كيف لعب كرة السلة

كيف لمعرفه كيف تفعل اي شئ وكيف حدث كل شئ

كيف لعب كرة السلة

كيف تلعب كرة السلة: دليل مبتدئ

كرة السلة هي رياضة جماعية ممتعة وشيقة تتطلب مهارات بدنية وعقلية. إليك بعض الأساسيات التي ستساعدك على البدء:

الأهداف الأساسية للعبة:

إدخال الكرة في السلة: الهدف الرئيسي هو تسجيل أكبر عدد ممكن من النقاط بإدخال الكرة في سلة الفريق المنافس.
منع الفريق المنافس من التسجيل: يجب عليك الدفاع عن سلتك ومنع الفريق الآخر من إدخال الكرة.

القواعد الأساسية:

عدد اللاعبين: يتكون كل فريق من خمسة لاعبين على الملعب في وقت واحد.
التحكم بالكرة: يمكنك تمرير الكرة، أو dribble (الارتداد) بها، أو تسديدها نحو السلة.
الأخطاء: ارتكاب عدد معين من الأخطاء الشخصية يؤدي إلى حصول الفريق المنافس على رميات حرة.
الوقت: تتكون المباراة من أرباع، وفي كل ربع يكون هناك وقت محدد لامتلاك الكرة.

المهارات الأساسية:

التمرير: هناك العديد من أنواع التمريرات، مثل التمريرة السفلية، التمريرة العلوية، والتمريرة الخلفية.
الدريبل: هي حركة دفع الكرة بالأصابع نحو الأرض بشكل متكرر أثناء الحركة.
التسديد: هناك العديد من أنواع التسديدات، مثل التسديد القريب، والتسديد المتوسط المدى، والتسديد الثلاثي.
الدفاع: يشمل الدفاع منع الخصم من الحصول على الكرة، وتغطية اللاعبين، والتصدي للتسديدات.

نصائح للمبتدئين:

ابدأ بالأساسيات: تعلم كيفية تمرير الكرة، والدريبل، والتسديد بشكل صحيح.
مارس بانتظام: كلما مارست أكثر، كلما أصبحت أفضل.
انضم إلى فريق: اللعب مع فريق سيمنحك الفرصة لتطبيق ما تعلمته والتفاعل مع لاعبين آخرين.
شاهد المباريات: شاهد مباريات كرة السلة الاحترافية لتعلم المزيد عن اللعبة.
استمتع! كرة السلة هي رياضة ممتعة، لذا استمتع باللعب.

تمارين بسيطة للبدء:

تمرين الدريبل: تدرب على dribble الكرة بيد واحدة ثم بالأخرى، ثم بيديك معًا.
تمرين التسديد: تدرب على التسديد من مسافات مختلفة.
تمرين التمرير: تدرب على تمرير الكرة إلى جدار أو إلى صديق.

مصادر إضافية:

دروس الفيديو: ابحث عن دروس فيديو على يوتيوب لتعلم المزيد من المهارات.
المدربين: يمكنك الاستعانة بمدرب كرة سلة لتعليمك الأساسيات وتصحيح أخطائك.
الأندية الرياضية: انضم إلى نادي رياضي يقدم دروسًا في كرة السلة.

ملاحظة: هذه مجرد مقدمة بسيطة عن كرة السلة. هناك الكثير لتتعلمه وتكتشفه. لا تتردد في طرح المزيد من الأسئلة.

هل لديك أي أسئلة أخرى حول كيفية لعب كرة السلة؟

ممكن تساعدك في:

شرح قواعد محددة
تقديم نصائح حول كيفية تحسين مهارة معينة
اقتراح تمارين متقدمة

كيف لمعرفه كيف تفعل اي شئ وكيف حدث كل شئ

window['__wavt'] = 'AOuZoY6Ewa1oQDPR1WHFzkR0E5L-KUwwdg:1750222761924';_WidgetManager._Init('//www.blogger.com/rearrange?blogID\x3d6613436220863486227','//www.kyfaa.com/2024/11/blog-post_4704.html','6613436220863486227'); _WidgetManager._SetDataContext([{'name': 'blog', 'data': {'blogId': '6613436220863486227', 'title': '\u0643\u064a\u0641', 'url': 'https://www.kyfaa.com/2024/11/blog-post_4704.html', 'canonicalUrl': 'https://www.kyfaa.com/2024/11/blog-post_4704.html', 'homepageUrl': 'https://www.kyfaa.com/', 'searchUrl': 'https://www.kyfaa.com/search', 'canonicalHomepageUrl': 'https://www.kyfaa.com/', 'blogspotFaviconUrl': 'https://www.kyfaa.com/favicon.ico', 'bloggerUrl': 'https://www.blogger.com', 'hasCustomDomain': true, 'httpsEnabled': true, 'enabledCommentProfileImages': true, 'gPlusViewType': 'FILTERED_POSTMOD', 'adultContent': false, 'analyticsAccountNumber': '', 'encoding': 'UTF-8', 'locale': 'ar', 'localeUnderscoreDelimited': 'ar', 'languageDirection': 'rtl', 'isPrivate': false, 'isMobile': false, 'isMobileRequest': false, 'mobileClass': '', 'isPrivateBlog': false, 'isDynamicViewsAvailable': true, 'feedLinks': '\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u0643\u064a\u0641 - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.kyfaa.com/feeds/posts/default\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/rss+xml\x22 title\x3d\x22\u0643\u064a\u0641 - RSS\x22 href\x3d\x22https://www.kyfaa.com/feeds/posts/default?alt\x3drss\x22 /\x3e\n\x3clink rel\x3d\x22service.post\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u0643\u064a\u0641 - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.blogger.com/feeds/6613436220863486227/posts/default\x22 /\x3e\n\n\x3clink rel\x3d\x22alternate\x22 type\x3d\x22application/atom+xml\x22 title\x3d\x22\u0643\u064a\u0641 - Atom\x22 href\x3d\x22https://www.kyfaa.com/feeds/2302445903727202468/comments/default\x22 /\x3e\n', 'meTag': '', 'adsenseClientId': 'ca-pub-7672252812435296', 'adsenseHostId': 'ca-host-pub-1556223355139109', 'adsenseHasAds': true, 'adsenseAutoAds': true, 'boqCommentIframeForm': true, 'loginRedirectParam': '', 'view': '', 'dynamicViewsCommentsSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/4224c15c4e7c9321/js/comments.js', 'dynamicViewsScriptSrc': '//www.blogblog.com/dynamicviews/b246884865dba831', 'plusOneApiSrc': 'https://apis.google.com/js/platform.js', 'disableGComments': true, 'interstitialAccepted': false, 'sharing': {'platforms': [{'name': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'key': 'link', 'shareMessage': '\u0627\u0644\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637', 'target': ''}, {'name': 'Facebook', 'key': 'facebook', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Facebook', 'target': 'facebook'}, {'name': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'key': 'blogThis', 'shareMessage': '\u0643\u062a\u0627\u0628\u0629 \u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u062d\u0648\u0644 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629', 'target': 'blog'}, {'name': 'X', 'key': 'twitter', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 X', 'target': 'twitter'}, {'name': 'Pinterest', 'key': 'pinterest', 'shareMessage': '\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629 \u0625\u0644\u0649 Pinterest', 'target': 'pinterest'}, {'name': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'key': 'email', 'shareMessage': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'target': 'email'}], 'disableGooglePlus': true, 'googlePlusShareButtonWidth': 0, 'googlePlusBootstrap': '\x3cscript type\x3d\x22text/javascript\x22\x3ewindow.___gcfg \x3d {\x27lang\x27: \x27ar\x27};\x3c/script\x3e'}, 'hasCustomJumpLinkMessage': false, 'jumpLinkMessage': '\u0642\u0631\u0627\u0621\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f', 'pageType': 'item', 'postId': '2302445903727202468', 'postImageThumbnailUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZdVDA7GFUXQV70Hnm7cumRmmiCD75u512mnUVzSsD_boKUFViJlSzFp4_Ym32QJR8s3xpw8ZebY9v8wogim9Z2U_kj_DY839Qk060lgZuMct4IfeLOAWdTUUS13kXWYmh25jMPHPKnPHI9Kdsyst6VTOUbEsWLDw53sSv3Tk7FbOLTjTA8JEiXDJwjTx3/s72-c/1.png', 'postImageUrl': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZdVDA7GFUXQV70Hnm7cumRmmiCD75u512mnUVzSsD_boKUFViJlSzFp4_Ym32QJR8s3xpw8ZebY9v8wogim9Z2U_kj_DY839Qk060lgZuMct4IfeLOAWdTUUS13kXWYmh25jMPHPKnPHI9Kdsyst6VTOUbEsWLDw53sSv3Tk7FbOLTjTA8JEiXDJwjTx3/s1600/1.png', 'pageName': '\u0643\u064a\u0641 \u0644\u0639\u0628 \u0643\u0631\u0629 \u0627\u0644\u0633\u0644\u0629', 'pageTitle': '\u0643\u064a\u0641: \u0643\u064a\u0641 \u0644\u0639\u0628 \u0643\u0631\u0629 \u0627\u0644\u0633\u0644\u0629', 'metaDescription': ''}}, {'name': 'features', 'data': {}}, {'name': 'messages', 'data': {'edit': '\u062a\u0639\u062f\u064a\u0644', 'linkCopiedToClipboard': '\u062a\u0645 \u0646\u0633\u062e \u0627\u0644\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u0627\u0641\u0638\u0629', 'ok': '\u062d\u0633\u0646\u064b\u0627', 'postLink': '\u0631\u0627\u0628\u0637 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0627\u0631\u0643\u0629'}}, {'name': 'template', 'data': {'name': 'custom', 'localizedName': '\u0645\u062e\u0635\u0635', 'isResponsive': true, 'isAlternateRendering': false, 'isCustom': true}}, {'name': 'view', 'data': {'classic': {'name': 'classic', 'url': '?view\x3dclassic'}, 'flipcard': {'name': 'flipcard', 'url': '?view\x3dflipcard'}, 'magazine': {'name': 'magazine', 'url': '?view\x3dmagazine'}, 'mosaic': {'name': 'mosaic', 'url': '?view\x3dmosaic'}, 'sidebar': {'name': 'sidebar', 'url': '?view\x3dsidebar'}, 'snapshot': {'name': 'snapshot', 'url': '?view\x3dsnapshot'}, 'timeslide': {'name': 'timeslide', 'url': '?view\x3dtimeslide'}, 'isMobile': false, 'title': '\u0643\u064a\u0641 \u0644\u0639\u0628 \u0643\u0631\u0629 \u0627\u0644\u0633\u0644\u0629', 'description': '\u0643\u064a\u0641 \u062a\u0642\u0648\u0645 \u0628\u0641\u0639\u0644 \u0627\u064a \u0634\u0626 \u0648\u0643\u064a\u0641 \u062d\u062f\u062b \u0627\u064a \u0634\u0626', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZdVDA7GFUXQV70Hnm7cumRmmiCD75u512mnUVzSsD_boKUFViJlSzFp4_Ym32QJR8s3xpw8ZebY9v8wogim9Z2U_kj_DY839Qk060lgZuMct4IfeLOAWdTUUS13kXWYmh25jMPHPKnPHI9Kdsyst6VTOUbEsWLDw53sSv3Tk7FbOLTjTA8JEiXDJwjTx3/s1600/1.png', 'url': 'https://www.kyfaa.com/2024/11/blog-post_4704.html', 'type': 'item', 'isSingleItem': true, 'isMultipleItems': false, 'isError': false, 'isPage': false, 'isPost': true, 'isHomepage': false, 'isArchive': false, 'isLabelSearch': false, 'postId': 2302445903727202468}}, {'name': 'widgets', 'data': [{'title': '\ud83d\udcc1\u0644\u0644\u0645\u0639\u0631\u0641\u0647', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'shreeta5bar', 'id': 'HTML300'}, {'title': '\u0644\u0648\u062c\u0648 \u0642\u0627\u0626\u0645\u0629 \u0627\u0644\u0647\u0627\u062a\u0641', 'type': 'Image', 'sectionId': 'MopileMenuLogo', 'id': 'Image003'}, {'title': '\u0643\u064a\u0641 (\u0631\u0623\u0633 \u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0629)', 'type': 'Header', 'sectionId': 'logo', 'id': 'Header1'}, {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'type': 'PageList', 'sectionId': 'pages', 'id': 'PageList1'}, {'title': '\u0628\u062d\u062b ...', 'type': 'BlogSearch', 'sectionId': 'searchform', 'id': 'BlogSearch2'}, {'title': '\u0631\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0627\u0644\u0645\u062f\u0648\u0646\u0629 \u0627\u0644\u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a\u0629', 'type': 'Blog', 'sectionId': 'Tempnec', 'id': 'Blog1', 'posts': [{'id': '2302445903727202468', 'title': '\u0643\u064a\u0641 \u0644\u0639\u0628 \u0643\u0631\u0629 \u0627\u0644\u0633\u0644\u0629', 'featuredImage': 'https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZdVDA7GFUXQV70Hnm7cumRmmiCD75u512mnUVzSsD_boKUFViJlSzFp4_Ym32QJR8s3xpw8ZebY9v8wogim9Z2U_kj_DY839Qk060lgZuMct4IfeLOAWdTUUS13kXWYmh25jMPHPKnPHI9Kdsyst6VTOUbEsWLDw53sSv3Tk7FbOLTjTA8JEiXDJwjTx3/s1600/1.png', 'showInlineAds': false}], 'headerByline': {'regionName': 'header1', 'items': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '-'}]}, 'footerBylines': [{'regionName': 'footer1', 'items': [{'name': 'comments', 'label': '\u0627\u0644\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}, {'name': 'icons', 'label': ''}]}, {'regionName': 'footer2', 'items': [{'name': 'labels', 'label': ''}]}], 'allBylineItems': [{'name': 'share', 'label': ''}, {'name': 'author', 'label': '\u0643\u062a\u0628:'}, {'name': 'timestamp', 'label': '-'}, {'name': 'comments', 'label': '\u0627\u0644\u062a\u0639\u0644\u064a\u0642\u0627\u062a'}, {'name': 'icons', 'label': ''}, {'name': 'labels', 'label': ''}]}, {'title': 'BlogArchive', 'type': 'BlogArchive', 'sectionId': 'sitting', 'id': 'BlogArchive400'}, {'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'type': 'ContactForm', 'sectionId': 'AddOns', 'id': 'ContactForm200'}, {'title': 'Custom Scripts', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'customeJs', 'id': 'HTML014'}, {'title': 'Custom Css', 'type': 'HTML', 'sectionId': 'customeCss', 'id': 'HTML013'}]}]); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML300', 'shreeta5bar', document.getElementById('HTML300'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_ImageView', new _WidgetInfo('Image003', 'MopileMenuLogo', document.getElementById('Image003'), {'resize': true}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HeaderView', new _WidgetInfo('Header1', 'logo', document.getElementById('Header1'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_PageListView', new _WidgetInfo('PageList1', 'pages', document.getElementById('PageList1'), {'title': '\u0627\u0644\u0635\u0641\u062d\u0627\u062a', 'links': [], 'mobile': false, 'showPlaceholder': true, 'hasCurrentPage': false}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogSearchView', new _WidgetInfo('BlogSearch2', 'searchform', document.getElementById('BlogSearch2'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogView', new _WidgetInfo('Blog1', 'Tempnec', document.getElementById('Blog1'), {'cmtInteractionsEnabled': false, 'lightboxEnabled': true, 'lightboxModuleUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/jsbin/774848440-lbx__ar.js', 'lightboxCssUrl': 'https://www.blogger.com/static/v1/v-css/123180807-lightbox_bundle_rtl.css'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_BlogArchiveView', new _WidgetInfo('BlogArchive400', 'sitting', document.getElementById('BlogArchive400'), {'languageDirection': 'rtl', 'loadingMessage': '\u200f\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u062a\u062d\u0645\u064a\u0644\x26hellip;'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_ContactFormView', new _WidgetInfo('ContactForm200', 'AddOns', document.getElementById('ContactForm200'), {'contactFormMessageSendingMsg': '\u062c\u0627\u0631\u064d \u0627\u0644\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644...', 'contactFormMessageSentMsg': '\u062a\u0645 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0631\u0633\u0627\u0644\u062a\u0643.', 'contactFormMessageNotSentMsg': '\u062a\u0639\u0630\u0631 \u0625\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629\u060c \u064a\u0631\u062c\u0649 \u0627\u0644\u0645\u062d\u0627\u0648\u0644\u0629 \u0645\u0631\u0629 \u0623\u062e\u0631\u0649 \u0641\u064a \u0648\u0642\u062a \u0644\u0627\u062d\u0642.', 'contactFormInvalidEmailMsg': '\u064a\u0644\u0632\u0645 \u0625\u062f\u062e\u0627\u0644 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a \u0635\u0627\u0644\u062d.', 'contactFormEmptyMessageMsg': '\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0643\u0648\u0646 \u062d\u0642\u0644 \u0627\u0644\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629 \u0641\u0627\u0631\u063a\u064b\u0627.', 'title': '\u0646\u0645\u0648\u0630\u062c \u0627\u0644\u0627\u062a\u0635\u0627\u0644', 'blogId': '6613436220863486227', 'contactFormNameMsg': '\u0627\u0644\u0627\u0633\u0645', 'contactFormEmailMsg': '\u0628\u0631\u064a\u062f \u0625\u0644\u0643\u062a\u0631\u0648\u0646\u064a', 'contactFormMessageMsg': '\u0631\u0633\u0627\u0644\u0629', 'contactFormSendMsg': '\u0625\u0631\u0633\u0627\u0644', 'contactFormToken': 'AOuZoY4-pKJgKUAX6rLdq9Wtf9Fb3kjMxg:1750222761924', 'submitUrl': 'https://www.blogger.com/contact-form.do'}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML014', 'customeJs', document.getElementById('HTML014'), {}, 'displayModeFull')); _WidgetManager._RegisterWidget('_HTMLView', new _WidgetInfo('HTML013', 'customeCss', document.getElementById('HTML013'), {}, 'displayModeFull'));